Làm thế nào để giảm nhanh các triệu chứng của bệnh gút

Lý do chính để xảy ra bệnh gút (gout) là các thành phần urat trong cơ thể quá cao, khi các tinh thể acid uric tích tụ tạo thành một số lượng lớn dồn lại trong khớp, sẽ gây ra đau khớp và các triệu chứng khác. Dưới đây là một số cách giảm nhanh các triệu chứng bệnh gút để bạn tham khảo.

1, Giảm đau gút theo phương pháp chườm lạnh
Khi bắt đầu một cơn đau do gút, bạn sẽ vô cùng khó chịu. Để nhanh chóng giải tỏa, bạn có thể dùng một túi vải dày đựng đá và chườm lạnh để giảm nhẹ cảm giác đau. Đây là giải pháp tạm thời, khi cơn đau dịu xuống, bạn cần phải đi khám và xin tư vấn của bác sĩ về cách điều trị phù hợp với từng giai đoạn bệnh cụ thể.



2, Điều trị bằng thuốc theo hướng dẫn của bác sĩ
Người có bệnh gút chắc chắn sẽ có dấu hiệu đau khớp, sưng và các triệu chứng khác đi kèm, bỗng chốc trở thành gánh nặng đối với cuộc sống sinh hoạt thường nhật. Cách đơn giản và hiệu quả là chúng ta có thể sử dụng thuốc để điều trị, chẳng hạn như việc lựa chọn các thuốc giảm đau theo chỉ dẫn của bác sĩ để giảm nhẹ tình trạng đau đớn. Nhưng hãy cẩn thận, cố gắng không sử dụng các loại thuốc tác động lên hormone và những loại thuốc có tác dụng phụ, để không làm trầm trọng thêm các triệu chứng bệnh gút.



3, Ngâm chân với mức độ thích hợp
Trước khi đi ngủ vào ban đêm, bạn có thể dùng một chậu nước ấm để ngâm bàn chân nóng trong khoảng 20 phút. Đây cũng là cách hiệu quả để giảm các triệu chứng đau đớn, đồng thời có thể thúc đẩy tinh thể acid uric được hòa tan, đào thải và giảm nhẹ các triệu chứng đau.



4, Thường xuyên vận động các khớp
Con người khỏe ở vận động, khi bị đau khớp, bạn lại càng phải cố gắng chăm sóc để giảm nhẹ cơn đau. Một trong những cách quan trọng là vận động các khớp xương thường xuyên, các bài tập dành cho xương khớp chuyên sâu sẽ giúp thúc đẩy sự phân hủy của các tinh thể acid uric, cải thiện tình trạng đau của bạn. Khi có các dấu hiệu của bệnh gút, hãy nhanh chóng tìm hiểu thông tin liên quan để can thiệp và điều trị càng sớm càng tốt. Áp dụng lối sống lành mạnh, thói quen tốt, tập thể dục thường xuyên để chắc chắn rằng cơ thể của bạn đang được nâng niu và chăm sóc tốt nhất.

Hãy chia sẻ thông tin này đến bạn bè của bạn để có thể chăm sóc sức khỏe đúng cách và trở nên khỏe mạnh hơn.

Nguồn: Sưu tầm
THÔNG TIN LIÊN HỆ

   Số 6 - Ngõ 9 - Huỳnh Thúc Kháng - Láng Hạ - Đống Đa - Hà Nội

   Miền Bắc: (84+4) 0243.990.9193 / (84+4) 09123.906.89

   lanuong999@gmail.com

  lanuong02

  www.lanuong.com

HÌNH ẢNH QUẢNG CÁO