Tư vấn sức khỏe

01/08/2019
Chỉ là chuyện tắm thôi ai cũng nghỉ đơn giản, nhưng thực tế làm sao để có lợi và tốt cho cơ thể thì không phải ai cũng biết, đôi khi chúng ta lại vô tình làm ảnh hưởng đến chính cơ thể mình ...
16/07/2019
Dầu ô liu là một thực phẩm rất giàu dưỡng chất, được biết đến với rất nhiều tác dụng, trong đó phải kể đến những tác dụng trong chăm sóc sức khỏe ...
26/06/2019
Trong dân gian thường quan niệm sau sinh chị em phải kiêng vận động đến … 6 tháng, nhưng với y học hiện đại, thời gian để vận động và tập luyện thân thể lại có thể bắt đầu từ rất ...
25/06/2019
Hàng ngày, thông qua việc hít thở, tiếp xúc và ăn uống, cơ thể bạn rất dễ nhiễm độc làm ảnh hưởng đến các cơ quan nội tạng, từ đó ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe ...
25/06/2019
Mặc dù sức khỏe chúng ta vẫn bình thường, không có những triệu chứng bệnh lý gì xuất hiện nhưng chúng ta cũng cần phải giải độc cơ thể để duy trì và bảo vệ sức khỏe thật tốt theo định kỳ ...
14/06/2019
Lý do chính để xảy ra bệnh gút (gout) là các thành phần urat trong cơ thể quá cao, khi các tinh thể acid uric tích tụ tạo thành một số lượng lớn dồn lại trong ...
14/06/2019
Xưa nay ngâm chân vẫn được coi là một biện pháp hỗ trợ điều trị những căn bệnh về xương, mất ngủ,... Dưới đây là những lưu ý khi ngâm chân, các bạn hay tham khảo ...
06/06/2019
Trong củ gừng tươi có chứa hàm lượng gingerol cao, giúp giảm lượng cholesterol trong máu và tăng độ PH của dạ dày ...
05/06/2019
Việc các đấng mày râu "quá chén" dẫn tới tình trạng say sỉn trong các buổi tụ tập vui vẻ cùng bạn bè, người thân là điều khó tránh khỏi. Say rượu bia không chỉ hại sức khỏe mà còn có thể dẫn đến tử ...
04/06/2019
Tắm rửa mỗi ngày không chỉ mang lại cho cơ thể một cảm giác sạch sẽ thơm tho mà còn khiến bạn có thể thư giãn tối ưu và được rất nhiều lợi ích sức khỏe khác ...
03/06/2019
Theo cơ chế, một cơ thể khỏe mạnh có khả năng tự giải độc, tuy nhiên, không phải tất cả chúng ta đều có cơ thể khỏe mạnh để có thể tự đào thải độc tố ...
31/05/2019
Để đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng cho cả mẹ và con, bữa ăn của người mẹ phải đa dạng, số lượng thức ăn đầy đủ, cân đối và có giá trị dinh dưỡng (ưu tiên thức ăn có nhiều protein và canxi) ...
30/05/2019
Nguyên nhân gây bệnh gút là do hàm lượn axit uric trong máu tăng cao, bắt nguồn từ sự rối loạn về chuyển hóa dẫn đến việc cơ thể tăng sản xuất hoặc giảm đào thải axit uric ...
29/05/2019
Uống rượu như một loại thuốc lợi tiểu (nó kích hoạt việc sản xuất nước tiểu), gây mất nước, dẫn đến các triệu chứng như nhức đầu, khô miệng, giảm sự tập trung và dễ bị kích thích ...
28/05/2019
Thải độc cơ thể nhằm giúp loại bỏ những độc tố đã tích tụ trong thời gian dài trong cơ thể bằng việc nghỉ ngơi, làm sạch và nuôi dưỡng cơ thể bằng các chất dinh dưỡng lành mạnh ...
25/05/2019
Ngâm rửa chân là một cách điều trị bệnh qua việc dùng nước nóng hay nước thuốc giúp thúc đẩy tuần hoàn máu, trừ mỏi mệt, giúp dễ ngủ, chữa di tinh.. ...
24/05/2019
Bệnh gút là do lắng đọng các tinh thể urat (Mono - sodium urat) hoặc acid uric gây nên viêm khớp và thường gặp ở nam giới tuổi 40 trở lên ...
23/05/2019
Không nhiều người trong chúng ta biết rằng thời gian tắm trong ngày tạo ra sự khác biệt đáng kể ...
23/05/2019
Một số loại trái cây chứa axit hữu cơ như chanh, cam, quýt giải rượu hiệu quả và an toàn cho sức ...
22/05/2019
Nên dùng những thực phẩm giàu tinh bột như bánh mì, ngũ cốc, mì sợi, cơm và khoai tây để bổ sung thêm năng lượng ...
22/05/2019
Có một cách giảm cân mà nhiều chị em thích áp dụng, vì vừa thoả mãn khẩu vị bản thân, vừa có tác dụng phòng chống béo phì, đó là chỉ ăn thức ăn luộc và hạn chế tất cả những món chiên xào nhiều dầu ...
14/01/2016
Tập thể dục có thể giúp ngăn chặn những cơn phát tác của bệnh gút. Với những động tác đơn giản như bài tập giãn cơ, cardio, bạn có thể đẩy lùi căn bệnh này ...
14/01/2016
Người bị gút cần hạn chế ăn thịt lợn và thịt bò bởi chúng làm tăng lượng axit uric. Thay vào đó, hãy ăn trứng và các loại đậu ...
14/01/2016
Mức độ tăng axít uric trong máu tỉ lệ thuận với số lần ăn canh chua bạc hà trong tuần ...
Một số thực phẩm giúp giảm bớt đau đầu sau cơn say
15/08/2013
Những thực phẩm quen thuộc dưới đây sẽ giúp bạn giảm bớt sự khó chịu và "đi qua" cơn say một cách nhanh chóng ...
Đánh bật cơn đau đầu do bia rượu
15/08/2013
Dù không muốn uống rượu nhưng đôi khi có những cuộc chè chén mà bạn khó lòng từ chối để rồi sáng hôm sau tỉnh dậy với cơn đau đầu như búa bổ. Tránh cơn đau này như thế ...
hinh anh - ngâm chân
28/05/2013
Ngâm chân mỗi ngày sẽ giúp bạn xoa dịu bao mệt mỏi sau cả ngày căng cơ làm việc, học tập ...
mẹo nhỏ cho tác dụng lớn
23/05/2013
Kết quả một số công trình nghiên cứu cho thấy, nếu trước khi đi ngủ uống một cốc nước, có thể giúp phòng ngừa một phần ...
Hình ảnh - Tác dụng kỳ diệu của ngâm chân
23/05/2013
Ngâm chân là một trong những biện pháp giúp cải thiện giấc ngủ. Mỗi ngày ngâm chân bằng nước ấm một lần không chỉ khiến bạn có đôi chân mềm ...
Thuốc nam tốt cho tiết niệu - Kim Tiền Thảo
23/05/2013
thuốc nam tốt cho tiết niệu-Kim tiền thảo Kim tiền thảo còn gọi là mắt trâu, mắt rồng, vẩy rồng, có tên khoa học là Desmodium styracifolium ...
Thuốc ngâm chân rất cần thiết cho dân văn phòng
23/05/2013
Các dây thần kinh tập trung dưới bàn chân, nó là khu phản xạ kết nối 60 điểm thần kinh và các cơ quan của con người ...
Ung Thư hay xảy ra với người ít hoạt động
23/05/2013
Trong cuộc khảo sát tại Nhật Bản, những anh chàng thuộc nhóm năng động nhất thì giảm 13% nguy cơ bị ung thư so với nhóm ít vận động chân tay ...
Ung Thư sẽ không còn là chứng bệnh giết người
23/05/2013
Đây là một sự tiến bộ rất khả quan trong phạm vi y học với chế biến của những lọai thuốc mới và phương thức chữa trị ...
Nhỏ ăn đậu nành, lớn tránh ung thư
23/05/2013
Phát hiện mới đây cũng cho thấy ăn nhiều đậu nành có hiệu quả bảo vệ ở bất cứ giai đoạn nào trong cuộc đời, và tiếp tục khẳng định ...
19 cách tự nhiên để tránh ung thư
23/05/2013
Theo một nghiên cứu của Viện Kardinska (Thụy Điển) trên 61.000 phụ nữ, những người ăn chuối 4-6 lần/tuần sẽ giảm được nửa nguy cơ ung thư gan so với những ...